認知症予防改善方法 認知症予防に!えごま油がもたらす効果と簡単な取り入れ方 認知症予防に効果的といわれているものの一つに、「えごま油」があります。えごま油の効能はどういったものなのでしょう? 2015.04.17 認知症予防改善方法